Beratung und Coaching für Jugendliche und Erwachsene

Ziele

Individuelle Ressourcen und Stärken identifizieren und nutzen.

Erkennen und einsetzen von Talenten und Fähigkeiten, um eigene Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu bewältigen.

Strategien und Techniken kennen und einsetzen, um den eigenen Alltag zu organisieren, sein Zeitmanagement zu verbessern, seine Kommunikations-fähigkeiten zu stärken und individuelle Stressbewältigungstechniken zu entwickeln.

Die eigene Umgebung so anpassen, dass sich eigene Potenziale entfalten können.

Coaching Themen

  • Exekutive Funktionen
  • Reiz- und Informationsverarbeitung
  • Zeitmanagement
  • Erledigungsblockaden
  • Impulskontrolle
  • Überforderung im Alltag
  • Konflikte
  • Erschöpfung / Burnout
  • Prävention
  • Coping / Bewältigungsstrategien
  • Kommunikation / soziale Interaktionen
  • Stressbewältigung
  • Komorbiditäten
  • Umgang mit Krisen
  • Job Coaching
 

Weitere Angebote

Begleitung von Gesprächen mit Ausbildnern und Vorgesetzten

Beantragung von Nachteilsausgleich in Ausbildung / Studium